Τις δικές του απαντήσεις αναφορικά με το πόσο μπορεί να επηρεάσει η διακοπή λόγω της πανδημίας του κορονοϊού τούς αθλητές, αλλά και το κατά πόσο ομαλή μπορεί να είναι η άμεση ενσωμάτωσή τους στις αγωνιστικές υποχρεώσεις, έδωσε ο Αριστείδης Ταρπάγκος.
Ο γυμναστής της γυναικείας ομάδας του ΠΑΟΚ, μιλώντας στην επίσημη ιστοσελίδα του Ερασιτέχνη, αναφέρθηκε στις επιπτώσεις της ραγδαίας εξάπλωσης του COVID-19 που έχει οδηγήσει σε αναστολή όλων των αγωνιστικών δραστηριοτήτων κι έχει αναγκάσει άπαντες σε κατ’ οίκον απομόνωση: «Υπάρχει μεγάλη διακοπή όλων των πρωταθλημάτων, γεγονός που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την αγωνιστική κατάσταση των αθλητών. Όσο μεγαλύτερη είναι η αποχή των αθλητών από τις αγωνιστικές υποχρεώσεις τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος να εμφανίσουν τραυματισμούς σε μια πιθανή επανέναρξη του πρωταθλήματος. Αυτό οφείλεται στις μεταβολές που θα υποστεί η φυσική κατάσταση, και ειδικότερα η καρδιοαναπνευστική αντοχή, η μυϊκή δύναμη και η ελαστικότητα του κάθε αθλητή λόγω της έλλειψης συστηματικών προπονήσεων».
Στη συνέχεια επικεντρώνει στα προβλήματα που δημιουργούνται, προσθέτοντας: «Συγκεκριμένα, οι προπονητικές προσαρμογές στον τομέα της αντοχής χάνονται εύκολα και άμεσα… Το ίδιο συμβαίνει, αλλά σε μικρότερο βαθμό, στη δύναμη και στην ευλυγισία. Στην περίοδο αυτή που μέχρι σήμερα βιώνουμε κάθε αθλητής προσπαθεί να διατηρήσει τη φυσική κατάσταση του σώματός του σε υψηλά επίπεδα δουλεύοντας στο σπίτι του, κάνοντας ασκήσεις με το βάρος του σώματος, στατικό ποδήλατο, διάδρομο και σκοινάκι. Ωστόσο, η απότομη επιστροφή σε αγωνιστική δραστηριότητα χωρίς την κατάλληλη προετοιμασία ελλοχεύει σοβαρό κίνδυνο τραυματισμών των αθλητών σε κάποιες από τις βασικές κινήσεις του παιχνιδιού που επιφέρουν μεγάλα φορτία στα κάτω άκρα, όπως είναι τα άλματα, οι προσγειώσεις και οι αλλαγές κατεύθυνσης, που αποτελούν συνήθεις κινήσεις ενός μπασκετμπολίστα».
Κίνδυνο δημιουργεί και η αλλαγή διατροφικών συνηθειών, μετά το προληπτικό μέτρο της απαγόρευσης κυκλοφορίας από την ελληνική κυβέρνηση. Όπως συμπλήρωσε: «Επιπρόσθετα, ακόμα και σε επαγγελματίες αθλητές η σημαντική αποχή από τις προπονήσεις σε συνδυασμό με αλλαγή διατροφικών συνηθειών λόγω της πολύωρης παρουσίας μας στο σπίτι μπορεί να επιφέρει αύξηση σωματικού λίπους... Έτσι, η περίοδος προετοιμασίας μετά την επιστροφή στις προπονήσεις σίγουρα δεν θα πρέπει να είναι μικρότερης διάρκειας των 4-6 εβδομάδων, διότι στο τέλος κάθε αγωνιστικής περιόδου οι εντάσεις είναι μεγάλες, κάθε νίκη έχει τη δική της σημασία κι αυτό έχει ως αποτέλεσμα ο κάθε αθλητής, προκειμένου να επιτευχθούν οι ομαδικοί στόχοι, να υπερβάλλει εαυτόν. Αυτό που πρέπει να διασφαλιστεί και να είναι το κύριο μέλημα όλων είναι η υγεία των αθλητών. Εύχομαι σε όλο τον κόσμο υγεία!».
