Όσο η καραντίνα παρατείνεται, τόσο αυξάνονται οι τρόποι προπόνησης με τη βοήθεια της τεχνολογίας. Οι προπονητές των Μαϊάμι Χιτ ξέφυγαν από τις κλασικές ασκήσεις γυμναστικής και ετοίμασαν βίντεο με σύνθημα «το μπάσκετ δεν σταματάει ποτέ» και με ασκήσεις που έχουν ως αντικείμενο το μπάσκετ. Ασκήσεις ντρίπλας, σουτ και άμυνας με πλάγια βήματα.
Οι προπονητές Κρις Κουίν, Φόντορ, Άντονι Κάρτερ και Νταν Κρεγκ, συνεργάτες του Έρικ Σποέλστρα, μας προσέφεραν συμβουλές για δουλειά στο σπίτι προκειμένου να μην μείνουμε αδρανείς και να είμαστε έτοιμοι όταν θα βγούμε από την καραντίνα και θα βρεθούμε ξανά στο γήπεδο.
Coach Fodor - roll up drill#StayHome | #NBATogether pic.twitter.com/WxCNVjJqu7
— Miami HEAT (@MiamiHEAT) April 5, 2020
Coach Carter - defensive stance drill#StayHome | #NBATogether pic.twitter.com/GKWdFAhutl
— Miami HEAT (@MiamiHEAT) April 5, 2020
